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10个可能的子宫肌瘤原因

2016年11月30日经过 Azura血管护理infoufe.了解子宫肌瘤 Share
导致子宫肌瘤的原因是什么? 10个可能的子宫肌瘤原因

“什么导致子宫肌瘤?”何时面临可能或实际诊断的情况是一个常见的问题 子宫肌瘤。子宫肌瘤是在子宫的肌肉中产生的非癌性肿瘤。肌瘤非常常见,影响占50岁的女性的70%。[I]许多女性想知道任何事情是否可以预防或缓慢子宫肌瘤的生长。研究人员正在学习更多关于子宫肌瘤的原因,并在出生前鉴定了身体中存在的雌激素,孕酮,生长激素,遗传和错位细胞作为其发展和增长的潜在贡献者。[II]大多数这些因素不容易改变了,但重要的是要记住,子宫肌瘤存在有效治疗,包括药物,手术或最微创治疗选择 子宫肌瘤栓塞.

导致子宫肌瘤的原因是什么?

子宫肌瘤图象1.少于两个孩子

看来你拥有的孩子越多,你就越可能发展肌瘤。这对研究人员来说并不清楚为什么,重要的是要注意这并不意味着女性应该有更多的孩子只是为了避免肌瘤。[一世]

2.喝酒

黑人女性的健康研究指出,在饮酒的黑人女性中,特别是啤酒,有一个与子宫肌瘤的发展联系。考虑减少你的酒精摄入量,尤其是每周啤酒一次或更少。[一世]

3.不吃足够的水果 

我们都知道我们每天都应该吃各种水果和蔬菜。[II] 在对饮食习性的研究中,研究人员发现,每天至少2份水果,特别是柑橘类水果,与子宫肌瘤的风险降低有关。[III] 如果你经常不符合吃水果和蔬菜,也许只是知道你可能会减少你开发肌瘤的机会将有助于你想更定期吃它们。

4.早期开始月经 

肌瘤对激素,特别是雌激素敏感。这可能解释:与在13岁之后开始月经的女性相比,在11岁之前开始月经的女性更有可能发展肌瘤。[IV] 当然,你很少可以改变你开始月经的年龄。

5.维生素D缺乏

维生素D是一种脂溶性维生素,存在于某些食物中,特别是乳制品。当我们的皮肤暴露在阳光下时,我们的身体会产生维生素D.[v] 研究表明,维生素D具有减少细胞生长和调节免疫系统的能力。维生素D还通过纤维细胞限制纤维组织的产生。重要的是要确保您获得足够的维生素D.

6.产前暴露

虽然没有任何东西可以完成你的暴露 在子宫内,了解可能导致你的肌瘤的发展是有帮助的。以下与肌瘤的发育密切相关:

  • 暴露于二乙基胱[vi]
  • 孕产妇前孕期糖尿病或妊娠期糖尿病。[vii]
  • 成为多重怀孕的一部分,例如是双胞胎或三联体。[Ix]

7.暴露于童年虐待

暴露于童年虐待的逻辑似乎与身心健康问题联系在一起。研究表明,与人类肌瘤和暴露在生命期间暴露滥用的联系。[vii] 虽然什么都没有完成改变过去发生的事情,但你可以为自己做的最好的事情是照顾你的身体和情感健康。

8.使用发弛放松

头发松弛剂可能含有邻苯二甲酸盐,这是一组被认为是激唱性破坏性的化学物质。尿液中发现的邻苯二甲酸盐的可检测水平与子宫肌瘤风险有关。您可能会考虑不使用头发放松或不经常使用它们。[vii]

9.体验主要的生命压力

压力的主要生活事件,如儿童或配偶的丧失,离婚或第一个孩子的诞生,与肌瘤有关。[vii] 应力被认为导致激素水平的变化,鼓励肌瘤的发育。通过锻炼来照顾好自己,睡得足够的睡眠,饮食权可以更好地表现出你的情绪和身体健康,也可能有助于你的肌瘤。

10.遗传学

非洲裔美国女性更有可能发展肌瘤 比高加索妇女。到35岁,60%的非洲裔美国女性将肌瘤,而40%的高加索妇女。[viii] 虽然您无法改变遗传学,但您可以专注于子宫肌瘤的其他原因,您确实有一些控制权。

有关的: 子宫肌瘤的迹象和症状

减少肌瘤发育肌瘤的风险,重点是吃健康的饮食并管理压力。如果您对UTERINE肌瘤可能的原因有其他担忧,请与您的医生讨论。

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来源:
i Khan,A.T.,M. Shehmar和J.k.古普塔, 子宫肌瘤:当前的观点。 int j妇女健康,2014. 6:p。 95-114。
II NIH – //www.nichd.nih.gov/health/topics/uterine/conditioninfo/Pages/causes.aspx
III Wise,L.A.等人, 烟草,酒精和咖啡因消费中子宫植物的风险,在黑人女性健康研究中。哼哼,2004年.19(8):p。 1746-1754。
IV. Fruits and veggies more matters – http://www.fruitsandveggiesmorematters.org/wp-content/uploads/UserFiles/File/pdf/resources/cdc/HowMany_Brochure.pdf
v Wise,L.A.等人, 有关子宫内肌瘤风险的水果,蔬菜和类胡萝卜素的摄入量。 AMM J Clin Nutr,2011年.94:p。 1620-31。
VI. Velez Edwards,D.R.,Baird,D.D.,Hartmann,K.E., 在接受标准化超声评估的妇女队列中越来越多的肌瘤时代的年龄结合。 AM J Epidemiol,2013. 178(3):p。 426-433。
VI.i. Catherino,W.H.,Eltoukhi,H.M.,Al-Hendy,A., 子宫平滑肌瘤发病机制和临床表现的种族和民族差异,2013. 31(5):p。 370-379。
VIII. http://www.cancer.org/cancer/cancercauses/othercarcinogens/medicaltreatments/des-exposure
IX. D'Aloisio,A.A.等人, 在姐妹学习中的黑人女性的早期曝光和早期发作的子宫平滑肌。环境健康舞蹈,2012. 120(3):p。 406-412。
x Zimmermann,A.等人, 子宫肌瘤的患病率,症状和管理:21,746名妇女的基于国际互联网的调查。 BMC女性健康,2012年。12:p。 6-6。